fbpx

Piano 14 Giorni Love Ananas

14 Giorni di piano alimentare a base di ananas, per andare a sfruttare al meglio questo ingrediente in tutte le sue combinazioni!

Ma quali sono i benefici dell’ananas?

  • Effetto drenante e diuretico: contiene una sostanza chiamata bromelina, un enzima naturale che può aiutare ad eliminare l’acqua in eccesso dal corpo, contribuendo così a ridurre la ritenzione idrica e il gonfiore.
  • Basso contenuto calorico:  è relativamente a basso contenuto calorico e contiene pochi grassi. È un’ottima scelta per chi vuole ridurre l’apporto calorico senza rinunciare al sapore dolce e fresco.
  • Fibra per la sazietà: è una buona fonte di fibre alimentari, che possono aiutare a mantenere un senso di sazietà più a lungo. Questo può aiutare a ridurre l’appetito e controllare le porzioni.
  • Vitamina C per il metabolismo: è ricco di vitamina C, che non solo supporta il sistema immunitario, ma favorisce il metabolismo e il processo di bruciare calorie.
  • Gusto dolce naturale: Grazie al suo sapore naturalmente dolce, l’ananas può essere utilizzato per soddisfare la voglia di dolcezza senza ricorrere a opzioni ad alto contenuto di zucchero, come i dolci confezionati.
  • Digestione migliorata: La bromelina presente nell’ananas aiuta anche a scomporre le proteine e favorire una migliore digestione, riducendo la sensazione di pesantezza dopo i pasti.
  • Fonte di antiossidanti:contiene antiossidanti come la vitamina C e il manganese, che aiutano a proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi e promuovono la salute generale.
  • Promozione di uno stile di vita sano: Un piano alimentare basato sull’ananas non solo offre vantaggi per la perdita di peso, ma anche per il benessere generale. Può incoraggiare a fare scelte alimentari più sane e a mantenere uno stile di vita attivo.

Da pollo e ananas, riso basmati e ananas con edamame, ananas e cannella ecco la super dieta dell’ananas!

Per una perdita di peso sana, gustosa e assicurata!

Ogni piano alimentare standard contiene:

– Il menù completo e dettagliato delle giornate con indicato cosa mangiare per colazione, pranzo, cena e due spuntini

– Indicazioni sulle cotture

– Indicazioni su come sostituire alcuni degli alimenti del piano in caso non piacciano o non siano reperibili

– Linee guida per i quantitativi

– Indicazioni su come seguire i menù e le ricette

– Tipologia di farine e condimenti da prediligere

– Quali condimenti utilizzare

Cosa bere e quanto nelle mie giornate

– Focus sull’importanza dei 5 pasti al giorno

– Qualche piccolo suggerimento extra

 

Tra gli ingredienti del piano: Ananas, salmone, carciofi, albicocche secche, polipo, melograno, marmellata, branzino, peperoni, uova.
Data di uscita: Luglio 2022

CHF 139.90

ACQUISTA ORA il tuo

buono regalo

i nostri prodotti

File digitali (E-book)

Tra ricettari, piani alimentari e integratori… tutto ciò che ti serve per ritrovare equilibrio e forma fisica con gusto e serenità!

Piani alimentari standard

Piani alimentari da 4 a 10 giorni, realizzati secondo il mio metodo, e contenenti tutte le indicazioni per i tuoi 5 pasti al giorno. Per ritrovare la linea in modo facile e gustoso!

Ricettari

Tra snack post sgarro, spuntini salva fame, primi, secondi e panini, troverai tutti i ricettari per avere sempre a disposizione ricette sane e gustose realizzate con le corrette combinazioni alimentari!

Prodotti e Integratori

Alleati del tuo dimagrimento e del benessere generale, i nostri integratori sono di enorme supporto per chi segue un percorso alimentare e per chi vuole ritrovare equilibrio.

Consulenze e Piani personalizzati

Se desideri conoscere il metodo, e iniziare un percorso realizzato su misura per te... Allora puoi iniziare da qui!

AD OGNI DOMANDA, UNA RISPOSTA

Domande frequenti

Dopo aver completato il processo di acquisto online, riceverete una e-mail che funge da conferma dell’ordine e dell’acquisto. All’interno di questa e-mail di conferma dell’ordine, troverete un tasto evidenziato con la scritta ‘SCARICA‘, da cui avrete accesso immediato al vostro piano standard e/o e-book. Questo significa che potrete visualizzarlo, leggerlo o utilizzarlo direttamente sul vostro dispositivo. Nel caso in cui si verifichino problemi, dubbi o disguidi durante il processo, potrete contattare il servizio clienti all’indirizzo e-mail: [email protected]

Nei piani standard non vengono date sostituzioni, tuttavia trovi nel file alcune sostituzioni base su alcuni degli alimenti presenti a cui poter eventualmente ricorrere (es: “Sgombro: puoi sostituire con Tonno o Gamberi”). Per la miglior riuscita del piano consiglio comunque di non sostituire. Inoltre è importante assaggiare tutti gli alimenti prima di decidere di escluderli, impegnandoci di variare il più possibile la nostra routine alimentare.