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Il librone di Natale ’23

Preparati a vivere le festività con gusto, allegria e ad iniziare il tuo 2024 in perfetta forma!

Pranzi e cene di Natale, aperitivi con amici, famiglia e colleghi e cenone di capodanno non saranno più un problema grazie alle combinazioni alimentari: non avrai bisogno di rimetterti in forma dopo le feste perché avrai accesso a tutte le indicazioni per prenderti cura della tua linea DURANTE!

Cosa Troverai nel “Librone di Natale ’23”?

Piani Alimentari Natalizi:

  • Piano alimentare detox per il 23 Dicembre
  • Piano alimentare da seguire il 24 Dicembre se fai cenone libero
  • Piano alimentare da seguire il 25 Dicembre se fai pranzo libero
  • Piano alimentare da seguire nei giorni 27-28-29 se fai giornate libere sia alla vigilia che a Natale
  • 2 Menù Natalizi completi realizzati con le combinazioni alimentari da cui attingere per servire dei piatti alleati della linea, e allo stesso tempo originali e gustosi. I tuoi ospiti ne saranno estasiati!

Piani per il Capodanno:

  • Piano alimentare per il 31 Dicembre se fai cenone libero
  • Piano alimentare detox per i primi giorni di Gennaio, per iniziare l’anno in leggerezza!

Ricette extra:

  • 9 ricette classiche della tradizione Natalizia rivisitate in chiave leggera con il metodo delle combinazioni alimentari per mantenerti in forma senza rinunciare al gusto
  • 5 Frullati bruciagrassi combinati in modo specifico per i periodi di eccessi come le feste, da utilizzare ogni volta che vuoi riattivare il metabolismo
  • 6 Combinazioni alimentari per pranzi o cene detox, da utilizzare ogni volta che ne senti il bisogno

Aperitivi, pranzi e cene:

  • Tutte le indicazioni per gestire al meglio gli aperitivi
  • Piano alimentare per una giornata post pranzo imprevisto
  • Piano alimentare per una giornata post cena imprevista

Linee Guida Generali: Non è solo un libro di ricette, ma una guida completa al benessere durante le festività. Troverai consigli pratici, trucchi salutari e motivazione costante, grazie anche alla breve check-list che abbiamo inserito.

 

Prenditi cura di te durante le festività e inizia il 2024 con uno spirito tutto nuovo regalandoti un benessere a 360°

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i nostri prodotti

File digitali (E-book)

Tra ricettari, piani alimentari e integratori… tutto ciò che ti serve per ritrovare equilibrio e forma fisica con gusto e serenità!

Piani alimentari standard

Piani alimentari da 4 a 10 giorni, realizzati secondo il mio metodo, e contenenti tutte le indicazioni per i tuoi 5 pasti al giorno. Per ritrovare la linea in modo facile e gustoso!

Ricettari

Tra snack post sgarro, spuntini salva fame, primi, secondi e panini, troverai tutti i ricettari per avere sempre a disposizione ricette sane e gustose realizzate con le corrette combinazioni alimentari!

Prodotti e Integratori

Alleati del tuo dimagrimento e del benessere generale, i nostri integratori sono di enorme supporto per chi segue un percorso alimentare e per chi vuole ritrovare equilibrio.

Consulenze e Piani personalizzati

Se desideri conoscere il metodo, e iniziare un percorso realizzato su misura per te... Allora puoi iniziare da qui!

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Domande frequenti

Dopo aver completato il processo di acquisto online, riceverete una e-mail che funge da conferma dell’ordine e dell’acquisto. All’interno di questa e-mail di conferma dell’ordine, troverete un tasto evidenziato con la scritta ‘SCARICA‘, da cui avrete accesso immediato al vostro piano standard e/o e-book. Questo significa che potrete visualizzarlo, leggerlo o utilizzarlo direttamente sul vostro dispositivo. Nel caso in cui si verifichino problemi, dubbi o disguidi durante il processo, potrete contattare il servizio clienti all’indirizzo e-mail: [email protected]

Nei piani standard non vengono date sostituzioni, tuttavia trovi nel file alcune sostituzioni base su alcuni degli alimenti presenti a cui poter eventualmente ricorrere (es: “Sgombro: puoi sostituire con Tonno o Gamberi”). Per la miglior riuscita del piano consiglio comunque di non sostituire. Inoltre è importante assaggiare tutti gli alimenti prima di decidere di escluderli, impegnandoci di variare il più possibile la nostra routine alimentare.